Ahmet Berkan Kuzuoğlu
Son aktivite: 24 May
•
1284 aktivite
🔥 53 haftalık seri
Toplam Mesafe
10,272 km
(Koşu: 5,320 km)
Toplam Süre
1203 sa 22 dk
Toplam Tırmanış
161,232 m
Son 30 Gün
125 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 782 | 5,315 km | 564 sa 57 dk |
| Antrenman | 280 | 1.02 km | 216 sa 24 dk |
| Sürüş | 110 | 4,587 km | 213 sa 57 dk |
| RockClimbing | 35 | 0.00 km | 106 sa 37 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 16 | 217 km | 61 sa 43 dk |
| Yüzme | 16 | 24.15 km | 9 sa 21 dk |
| Soccer | 14 | 71.86 km | 12 sa 43 dk |
| Yoga | 12 | 0.00 km | 6 sa 15 dk |
| Yürüyüş | 6 | 20.28 km | 2 sa 50 dk |
| Tennis | 6 | 12.93 km | 4 sa 12 dk |
| AlpineSki | 4 | 17.46 km | 2 sa 21 dk |
| Ağırlık | 2 | 0.00 km | 57 dk |
| Trail Koşu | 1 | 4.98 km | 59 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 3.79 km | 19 dk | 24 May |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 1.34 km | 8 dk | 24 May |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 7.21 km | 59 dk | 23 May |
| ATA’mı anma, Gençlik ve Spor 🗺️ | Koşu | 19.19 km | 1 sa 45 dk | 19 May |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 2.22 km | 10 dk | 17 May |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 2.02 km | 8 dk | 17 May |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 1.92 km | 7 dk | 17 May |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 1.95 km | 8 dk | 17 May |
| Night Run | Koşu | 2.08 km | 12 dk | 17 May |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 5.06 km | 23 dk | 16 May |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 7.65 km | 42 dk | 14 May |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 17.34 km | 1 sa 29 dk | 7 May |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 7.50 km | 39 dk | 5 May |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 8.40 km | 58 dk | 3 May |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 11.66 km | 1 sa 5 dk | 1 May |
| Afternoon Yoga | Yoga | 0.00 km | 38 dk | 30 Nis |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 16.54 km | 1 sa 30 dk | 28 Nis |
| Morning Yoga | Yoga | 0.00 km | 21 dk | 28 Nis |
| Morning Yoga | Yoga | 0.00 km | 30 dk | 27 Nis |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 9.05 km | 1 sa 4 dk | 26 Nis |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 7.88 km | 41 dk | 21 Nis |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 5.43 km | 28 dk | 19 Nis |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 15.01 km | 1 sa 17 dk | 16 Nis |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 5.97 km | 32 dk | 15 Nis |
| Morning Yoga | Yoga | 0.00 km | 38 dk | 13 Nis |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 5.83 km | 38 dk | 12 Nis |
| Afternoon Rock Climb | RockClimbing | 0.00 km | 2 sa 5 dk | 9 Nis |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 4.73 km | 21 dk | 5 Nis |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 5.79 km | 40 dk | 4 Nis |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 9.69 km | 1 sa 18 dk | 3 Nis |
Sayfa 1 / 43