İclal Cebecik
Son aktivite: 12 Eki
•
313 aktivite
🔥 24 haftalık seri
Toplam Mesafe
1,381 km
(Koşu: 1,254 km)
Toplam Süre
206 sa 2 dk
Toplam Tırmanış
19,866 m
Son 30 Gün
99.67 km
(Koşu: 82.73 km)
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 251 | 1,218 km | 146 sa 42 dk |
| Ağırlık | 22 | 0.00 km | 19 sa 38 dk |
| Yüzme | 12 | 8.85 km | 10 sa 29 dk |
| Yürüyüş | 9 | 36.52 km | 10 sa 41 dk |
| Sürüş | 5 | 59.61 km | 4 sa 17 dk |
| Trail Koşu | 5 | 35.47 km | 5 sa 16 dk |
| Antrenman | 5 | 22.09 km | 4 sa 21 dk |
| Yoga | 2 | 0.00 km | 1 sa 43 dk |
| Badminton | 1 | 0.07 km | 24 dk |
| RockClimbing | 1 | 0.00 km | 2 sa 28 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| namaste canim | Yoga | 0.00 km | 1 sa 9 dk | 12 Eki |
| Neşet suyu -ileri orta 10. Hedefte bıraktım 🗺️ | Koşu | 3.45 km | 30 dk | 11 Eki |
| Neşet suyu ileri orta ilk 6 hedef 🗺️ | Koşu | 3.20 km | 30 dk | 11 Eki |
| #okulotobüsversin 🗺️ | Yürüyüş | 2.16 km | 26 dk | 11 Eki |
| Kanziiyle trail run 🗺️ | Koşu | 9.01 km | 1 sa 0 dk | 10 Eki |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 5.28 km | 31 dk | 9 Eki |
| Havuzda yüzme | Yüzme | 0.50 km | 41 dk | 9 Eki |
| Silver + bronz pace 🗺️ | Koşu | 6.34 km | 34 dk | 7 Eki |
| Güç | Ağırlık | 0.00 km | 55 dk | 7 Eki |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 6.07 km | 37 dk | 6 Eki |
| Havuzda yüzme | Yüzme | 0.43 km | 29 dk | 6 Eki |
| BURGAZADA-TEKNİK 🗺️ | Koşu | 6.00 km | 44 dk | 4 Eki |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 0.50 km | 3 dk | 4 Eki |
| bacılarla drunk run 🗺️ | Koşu | 0.74 km | 4 dk | 4 Eki |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 7.20 km | 47 dk | 3 Eki |
| yenilerle easy 🗺️ | Koşu | 5.23 km | 34 dk | 2 Eki |
| Okuldaki herkes hayatını düzene sokuyormuş çook kalabalııkk | Ağırlık | 0.00 km | 1 sa 6 dk | 1 Eki |
| tempo 🗺️ | Koşu | 6.66 km | 41 dk | 30 Eyl |
| w/itü-o 🗺️ | Koşu | 6.16 km | 40 dk | 29 Eyl |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 5.10 km | 31 dk | 28 Eyl |
| BİNBAŞI -İLERİ ORTA 🗺️ | Koşu | 7.12 km | 1 sa 11 dk | 27 Eyl |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 0.28 km | 2 dk | 27 Eyl |
| Açık alanda yürüyüş 🗺️ | Yürüyüş | 1.09 km | 21 dk | 20 Eyl |
| Biz bu işin salı pazarıyız/700mt | Yüzme | 1.45 km | 39 dk | 19 Eyl |
| Şıp şıp su sesi | Yüzme | 0.78 km | 48 dk | 17 Eyl |
| Açık alanda yürüyüş 🗺️ | Yürüyüş | 3.54 km | 43 dk | 17 Eyl |
| Havuzda yüzme | Yüzme | 0.83 km | 43 dk | 15 Eyl |
| bacıparatorla 🗺️ | Koşu | 4.39 km | 39 dk | 14 Eyl |
| Tepeye çıkış 🗺️ | Yürüyüş | 6.17 km | 1 sa 37 dk | 13 Eyl |
| Tuna nehrii 🗺️ | Koşu | 6.89 km | 46 dk | 9 Eyl |
Sayfa 1 / 11
Strava'da Aç