Can Toprak Şahin
Son aktivite: 26 May
•
722 aktivite
🔥 21 haftalık seri
Toplam Mesafe
3,409 km
(Koşu: 2,943 km)
Toplam Süre
386 sa 48 dk
Toplam Tırmanış
55,605 m
Son 30 Gün
91.23 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 483 | 2,229 km | 220 sa 52 dk |
| Trail Koşu | 102 | 714 km | 107 sa 16 dk |
| Sürüş | 70 | 358 km | 22 sa 41 dk |
| Yürüyüş | 32 | 82.17 km | 19 sa 51 dk |
| Yüzme | 11 | 4.24 km | 2 sa 5 dk |
| Ağırlık | 11 | 0.00 km | 6 sa 29 dk |
| Antrenman | 6 | 1.25 km | 1 sa 28 dk |
| Soccer | 5 | 20.80 km | 4 sa 33 dk |
| IceSkate | 2 | 0.00 km | 1 sa 28 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 5.34 km | 30 dk | 26 May |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 10.03 km | 56 dk | 24 May |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 5.51 km | 32 dk | 19 May |
| Night Ride 🗺️ | Sürüş | 4.07 km | 13 dk | 19 May |
| Morning Ride 🗺️ | Sürüş | 3.33 km | 11 dk | 18 May |
| İT0Odays Nişantaşı - Elit | Koşu | 2.19 km | 11 dk | 16 May |
| İTÜOdays ytü davutpaşa-elit 🗺️ | Koşu | 4.79 km | 26 dk | 16 May |
| Night Ride 🗺️ | Sürüş | 4.28 km | 14 dk | 15 May |
| Morning Cycle | Sürüş | 4.30 km | 16 dk | 14 May |
| Night Ride 🗺️ | Sürüş | 4.31 km | 15 dk | 12 May |
| Morning Ride 🗺️ | Sürüş | 4.28 km | 15 dk | 11 May |
| İOG pazar parkuru Heybeliada-Teknik 🗺️ | Koşu | 5.35 km | 34 dk | 10 May |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 1.03 km | 6 dk | 10 May |
| Night Ride 🗺️ | Sürüş | 4.07 km | 14 dk | 9 May |
| Lunch Ride 🗺️ | Sürüş | 4.07 km | 16 dk | 8 May |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 7.28 km | 40 dk | 7 May |
| Evening Ride 🗺️ | Sürüş | 4.86 km | 19 dk | 29 Nis |
| Morning Ride 🗺️ | Sürüş | 4.18 km | 16 dk | 29 Nis |
| Night Ride 🗺️ | Sürüş | 3.77 km | 12 dk | 28 Nis |
| Morning Ride 🗺️ | Sürüş | 4.19 km | 16 dk | 27 Nis |
| İog pazar parkuru neşet suyu-Uzun 🗺️ | Trail Koşu | 9.04 km | 1 sa 25 dk | 26 Nis |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 6.74 km | 40 dk | 23 Nis |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 5.30 km | 30 dk | 21 Nis |
| İst5days Burgazada-Elit 🗺️ | Koşu | 5.59 km | 34 dk | 19 Nis |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 0.91 km | 6 dk | 19 Nis |
| İst5days adalar-Büyükada-Elit 🗺️ | Koşu | 7.33 km | 42 dk | 18 Nis |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 1.57 km | 10 dk | 18 Nis |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.20 km | 30 dk | 16 Nis |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 10.12 km | 54 dk | 14 Nis |
| Afternoon Ride 🗺️ | Sürüş | 8.04 km | 29 dk | 14 Nis |
Sayfa 1 / 23