Ceren Madendere
Son aktivite: 20 May
•
39 aktivite
🔥 15 haftalık seri
Toplam Mesafe
161 km
(Koşu: 156 km)
Toplam Süre
23 sa 5 dk
Toplam Tırmanış
2,238 m
Son 30 Gün
34.16 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 31 | 156 km | 18 sa 31 dk |
| Yoga | 6 | 0.00 km | 2 sa 59 dk |
| Yürüyüş | 2 | 4.94 km | 1 sa 35 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 4.72 km | 31 dk | 20 May |
| İTÜ O-Days | Nişantaşı Indoor | Koşu | 2.98 km | 24 dk | 16 May |
| Yoga | Yoga | 0.00 km | 27 dk | 14 May |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 4.06 km | 30 dk | 12 May |
| Wings For Life 2026 🗺️ | Koşu | 12.08 km | 1 sa 35 dk | 10 May |
| Hedef Toplama 🗺️ | Koşu | 2.72 km | 26 dk | 26 Nis |
| Hedef Atma 🗺️ | Koşu | 2.65 km | 24 dk | 26 Nis |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 0.46 km | 4 dk | 19 Nis |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 4.45 km | 30 dk | 17 Nis |
| Yoga | Yoga | 0.00 km | 36 dk | 17 Nis |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 4.82 km | 31 dk | 14 Nis |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.99 km | 41 dk | 10 Nis |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 4.41 km | 30 dk | 9 Nis |
| Denizli 3. Gün - Sprint | Koşu | 6.26 km | 55 dk | 5 Nis |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 0.50 km | 3 dk | 5 Nis |
| Denizli 2. Gün - Middle 🗺️ | Koşu | 5.74 km | 55 dk | 4 Nis |
| Denizli 1. Gün - Long 🗺️ | Koşu | 8.26 km | 1 sa 30 dk | 3 Nis |
| Yoga | Yoga | 0.00 km | 30 dk | 2 Nis |
| Yoga | Yoga | 0.00 km | 30 dk | 28 Mar |
| Yoga | Yoga | 0.00 km | 26 dk | 28 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.86 km | 42 dk | 27 Mar |
| Yoga | Yoga | 0.00 km | 28 dk | 20 Mar |
| Kınalıada 🗺️ | Koşu | 6.02 km | 48 dk | 15 Mar |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 1.03 km | 7 dk | 15 Mar |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 4.63 km | 30 dk | 12 Mar |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.52 km | 35 dk | 6 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 6.68 km | 27 dk | 3 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 4.79 km | 33 dk | 27 Şub |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.47 km | 34 dk | 24 Şub |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 9.67 km | 33 dk | 20 Şub |
Sayfa 1 / 2