← Sıralamaya Dön
Profil Fotoğrafı

Mitat Ege Yıldız

Son aktivite: 27 Ağu • 150 aktivite
🔥 10 haftalık seri
Toplam Mesafe
662 km (Koşu: 631 km)
Toplam Süre
98 sa 11 dk
Toplam Tırmanış
9,272 m
Son 30 Gün
47.83 km (Koşu: 30.09 km)

Son 12 Hafta Koşu Grafiği

Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
5.0
08 Haz
0.0
15 Haz
0.0
22 Haz
5.1
29 Haz
2.3
06 Tem
4.1
13 Tem
0.7
20 Tem
5.1
27 Tem
7.9
03 Ağu
10.0
10 Ağu
7.0
17 Ağu
0.0
24 Ağu

Spor Bazlı Toplamlar

Spor Aktivite Mesafe Süre
Koşu 114 573 km 59 sa 57 dk
Trail Koşu 8 58.25 km 7 sa 50 dk
Ağırlık 7 0.00 km 3 sa 49 dk
Yürüyüş 6 23.18 km 5 sa 41 dk
RockClimbing 5 0.00 km 12 sa 2 dk
Yoga 5 0.00 km 4 sa 41 dk
Yüzme 2 1.79 km 1 sa 28 dk
Antrenman 1 5.80 km 59 dk
IceSkate 1 0.00 km 1 sa 7 dk
Tennis 1 0.00 km 32 dk

Kişisel Rekorlar

En Uzun Koşu 19.20 km
19 Mayıs Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı • 19 May
En Uzun Trail 11.78 km
Kömürcü Bendi İleri • 29 Mar
En Uzun Yüzme 1,200 m
erkan babaaa sen cok yasaa • 5 Haz
En Fazla Tırmanış 698 m
Zafer Yürüyüşü • 26 Ağu
En Uzun Süreli Aktivite 3 sa 27 dk
Zafer Yürüyüşü • 26 Ağu

Tüm Aktiviteler

Tarih:
Aktivite Spor Mesafe Süre Tarih
Afyonda bol bol tırmanıyoruz ya 🗺️ Yürüyüş 3.84 km 1 sa 6 dk 27 Ağu
Zafer Yürüyüşü 🗺️ Yürüyüş 13.89 km 3 sa 27 dk 26 Ağu
Max nabız 🗺️ Koşu 7.02 km 39 dk 22 Ağu
Adana çok sıcak, hissedilen 29 falan değil bence strava kolpa atıyor yüzde 90 nem var abi 🗺️ Koşu 10.03 km 1 sa 6 dk 14 Ağu
Ahmet Efe 8km 6pace kos girizgah bir antrenman olsun demisti utaniyorum 🗺️ Koşu 7.91 km 47 dk 7 Ağu
Açık alanda koşu 🗺️ Koşu 5.13 km 32 dk 1 Ağu
Açık alanda koşu 🗺️ Koşu 0.71 km 3 dk 25 Tem
benim burda ne isim var ya 🗺️ Yürüyüş 2.54 km 35 dk 20 Tem
karisik bi idman 🗺️ Koşu 4.08 km 22 dk 15 Tem
we are so back Ağırlık 0.00 km 29 dk 9 Tem
otobüsü beklemek istemedim bir de zaten otobüs 25tl kartımda 24tl vardı 🗺️ Koşu 1.65 km 8 dk 7 Tem
bir yere yetişmem gerekiyordu dlwlspwlspapapa 🗺️ Koşu 0.67 km 3 dk 6 Tem
ADANAAAAAA COK SICAKSINNNNN 🗺️ Koşu 5.14 km 31 dk 5 Tem
1sa 20dk Havvuzz 🗺️ Yüzme 0.59 km 8 dk 1 Tem
cok kotu cok Ağırlık 0.00 km 14 dk 24 Haz
Sırat köprüsünü geçtim geldim 🗺️ Koşu 5.02 km 21 dk 14 Haz
Tenis Tennis 0.00 km 32 dk 11 Haz
Güç Ağırlık 0.00 km 21 dk 10 Haz
STADYUUUUM SONUNDAAAA 🗺️ Koşu 5.15 km 28 dk 7 Haz
Kadıköy Moda - Teknik 🗺️ Koşu 6.78 km 36 dk 7 Haz
AHMET BABAA SEN COK YASAA 🗺️ Koşu 6.03 km 35 dk 6 Haz
erkan babaaa sen cok yasaa Yüzme 1.20 km 1 sa 19 dk 5 Haz
Ve son 🗺️ Koşu 4.73 km 31 dk 20 May
19 Mayıs Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı 🗺️ Koşu 19.20 km 1 sa 55 dk 19 May
fotografci baba eks aciyorrrr 🗺️ Koşu 1.85 km 10 dk 17 May
Açık alanda koşu 🗺️ Koşu 5.24 km 32 dk 14 May
Bol sıcak + bol konuşma nabız anca böyle oldu 🗺️ Koşu 5.24 km 33 dk 12 May
Kastamonu Ünilig Middle 5,4km 🗺️ Trail Koşu 6.79 km 45 dk 7 May
Kapalı alanda koşu Koşu 1.02 km 6 dk 7 May
Kastamonu Ünilig Sprint 🗺️ Koşu 4.19 km 24 dk 6 May
Aktivite Haritası ×
Mesafe-
Ortalama-
Süreler-
Tırmanış-
Ort. Nabız-
Kadans-
Strava'da Aç 📥 GPX İndir