Bekir Koray Eran
Son aktivite: 9 Ağu
•
150 aktivite
Toplam Mesafe
781 km
(Koşu: 774 km)
Toplam Süre
103 sa 36 dk
Toplam Tırmanış
19,050 m
Son 30 Gün
4.54 km
(Koşu: 4.54 km)
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 147 | 774 km | 101 sa 50 dk |
| Soccer | 2 | 6.87 km | 1 sa 38 dk |
| Yürüyüş | 1 | 0.42 km | 7 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Cundi Parkı İleri 🗺️ | Koşu | 4.54 km | 32 dk | 9 Ağu |
| Beykoz Spor Ormanı İleri-Orta 🗺️ | Koşu | 5.34 km | 45 dk | 26 Tem |
| Valide Bendi Orta 🗺️ | Koşu | 4.90 km | 42 dk | 19 Tem |
| Sabah Koşu 🗺️ | Koşu | 3.84 km | 33 dk | 12 Tem |
| Maltepe Sahil Parkı Orta 🗺️ | Koşu | 3.90 km | 25 dk | 5 Tem |
| Sabah Koşu 🗺️ | Koşu | 5.42 km | 55 dk | 28 Haz |
| Akşam Koşu 🗺️ | Koşu | 5.35 km | 37 dk | 7 Haz |
| Sabah Koşu 🗺️ | Koşu | 4.66 km | 36 dk | 7 Haz |
| Akşam Koşu 🗺️ | Koşu | 5.29 km | 33 dk | 12 May |
| Kastamonu Ünilig Middle 🗺️ | Koşu | 6.49 km | 57 dk | 7 May |
| Afternoon Walk 🗺️ | Yürüyüş | 0.42 km | 7 dk | 6 May |
| Kastamonu Ünilig Sprint 🗺️ | Koşu | 4.44 km | 31 dk | 6 May |
| Geyik Çiftliği İleri 🗺️ | Koşu | 7.34 km | 1 sa 22 dk | 3 May |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 0.49 km | 3 dk | 3 May |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 4.33 km | 26 dk | 28 Nis |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 7.71 km | 1 sa 26 dk | 26 Nis |
| IST5DAYS Büyükada E-Elit 🗺️ | Koşu | 6.57 km | 49 dk | 18 Nis |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 0.61 km | 3 dk | 11 Nis |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 4.09 km | 50 dk | 4 Nis |
| TOŞ Denizli E21B Orta 🗺️ | Koşu | 5.30 km | 46 dk | 4 Nis |
| TOŞ Şampiyona E21B Long 🗺️ | Koşu | 8.01 km | 1 sa 22 dk | 3 Nis |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 0.27 km | 1 dk | 3 Nis |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 6.14 km | 39 dk | 31 Mar |
| Kömürcübent İleri 🗺️ | Koşu | 5.46 km | 57 dk | 29 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 6.16 km | 37 dk | 24 Mar |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 4.93 km | 38 dk | 15 Mar |
| Fatih Çeşmesi İleri 🗺️ | Koşu | 9.53 km | 1 sa 41 dk | 8 Mar |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 0.57 km | 8 dk | 8 Mar |
| Night Football (Soccer) 🗺️ | Soccer | 2.96 km | 50 dk | 4 Mar |
| Geyik Çiftliği İleri 🗺️ | Koşu | 6.72 km | 1 sa 9 dk | 1 Mar |
Sayfa 1 / 5
Strava'da Aç