Esra Zeynep Ünal
Son aktivite: 21 Mar
•
199 aktivite
Toplam Mesafe
918 km
(Koşu: 873 km)
Toplam Süre
107 sa 46 dk
Toplam Tırmanış
15,869 m
Son 30 Gün
6.27 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 181 | 839 km | 95 sa 0 dk |
| Antrenman | 6 | 0.27 km | 1 sa 50 dk |
| Trail Koşu | 5 | 33.72 km | 5 sa 52 dk |
| Sürüş | 2 | 32.13 km | 1 sa 57 dk |
| Soccer | 2 | 8.21 km | 1 sa 41 dk |
| Yürüyüş | 1 | 3.68 km | 49 dk |
| Yüzme | 1 | 0.55 km | 11 dk |
| Ağırlık | 1 | 0.00 km | 22 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Morning Workout | Antrenman | 0.00 km | 16 dk | 21 Mar |
| Tour Eiffel 🗺️ | Antrenman | 0.27 km | 9 dk | 21 Mar |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 6.01 km | 35 dk | 21 Mar |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 3.00 km | 15 dk | 20 Şub |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.51 km | 33 dk | 31 Oca |
| Lunch Trail Run 🗺️ | Trail Koşu | 4.99 km | 1 sa 51 dk | 5 Oca |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 8.67 km | 1 sa 8 dk | 28 Ara 2025 |
| Afternoon Football (Soccer) 🗺️ | Soccer | 3.80 km | 50 dk | 25 Ara 2025 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 7.12 km | 34 dk | 2 Ara 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 4.93 km | 29 dk | 30 Kas 2025 |
| Night Football (Soccer) 🗺️ | Soccer | 4.41 km | 50 dk | 27 Kas 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 2.54 km | 18 dk | 23 Kas 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 3.41 km | 17 dk | 22 Kas 2025 |
| Morning Trail Run 🗺️ | Trail Koşu | 5.89 km | 49 dk | 16 Kas 2025 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 3.00 km | 16 dk | 15 Kas 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 6.51 km | 38 dk | 6 Kas 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 4.28 km | 23 dk | 2 Kas 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 5.70 km | 35 dk | 26 Eki 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 0.82 km | 4 dk | 21 Eki 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.92 km | 30 dk | 21 Eki 2025 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 6.12 km | 34 dk | 13 Eki 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 2.65 km | 16 dk | 5 Eki 2025 |
| ODTÜ Open 🗺️ | Koşu | 5.02 km | 44 dk | 4 Eki 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.23 km | 30 dk | 2 Eki 2025 |
| Afternoon Run | Koşu | 0.00 km | 1 dk | 2 Eki 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.02 km | 28 dk | 4 Eyl 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 0.25 km | 1 dk | 4 Eyl 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 14.09 km | 1 sa 18 dk | 31 Ağu 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 10.03 km | 56 dk | 24 Ağu 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 3.01 km | 15 dk | 13 Ağu 2025 |
Sayfa 1 / 7