Oğuz Kağan TAŞ
Son aktivite: 7 Nis
•
697 aktivite
🔥 41 haftalık seri
Toplam Mesafe
3,497 km
(Koşu: 3,245 km)
Toplam Süre
420 sa 8 dk
Toplam Tırmanış
56,069 m
Son 30 Gün
165 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 546 | 3,041 km | 317 sa 31 dk |
| Yüzme | 48 | 14.09 km | 13 sa 37 dk |
| Trail Koşu | 41 | 204 km | 31 sa 27 dk |
| Yürüyüş | 33 | 123 km | 26 sa 15 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 16 | 70.63 km | 19 sa 32 dk |
| Sürüş | 4 | 30.07 km | 2 sa 41 dk |
| Antrenman | 4 | 6.89 km | 4 sa 36 dk |
| Ağırlık | 3 | 0.00 km | 3 sa 21 dk |
| Velomobile | 1 | 3.82 km | 15 dk |
| Canoeing | 1 | 3.81 km | 49 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Morning Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 11.93 km | 3 sa 18 dk | 7 Nis |
| Afternoon Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 1.36 km | 14 dk | 6 Nis |
| Afternoon Swim 🗺️ | Yüzme | 0.21 km | 9 dk | 6 Nis |
| Lunch Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 4.82 km | 1 sa 10 dk | 6 Nis |
| Afternoon Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 0.20 km | 6 dk | 5 Nis |
| Afternoon Swim 🗺️ | Yüzme | 0.16 km | 10 dk | 5 Nis |
| Afternoon Swim 🗺️ | Yüzme | 0.12 km | 10 dk | 5 Nis |
| Lunch Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 0.81 km | 19 dk | 5 Nis |
| Lunch Swim 🗺️ | Yüzme | 0.09 km | 4 dk | 5 Nis |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 4.43 km | 25 dk | 2 Nis |
| İTÜ-O'ya selam koşusu 🗺️ | Koşu | 7.30 km | 44 dk | 2 Nis |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.75 km | 28 dk | 2 Nis |
| Lunch Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 1.03 km | 16 dk | 30 Mar |
| Morning Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 2.86 km | 51 dk | 30 Mar |
| Morning Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 27.01 km | 7 sa 36 dk | 29 Mar |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 17.30 km | 1 sa 33 dk | 27 Mar |
| Afternoon Swim 🗺️ | Yüzme | 0.13 km | 18 dk | 25 Mar |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 12.84 km | 1 sa 12 dk | 25 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.03 km | 51 dk | 24 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 1.74 km | 9 dk | 24 Mar |
| Morning Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 1.30 km | 26 dk | 22 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 19.03 km | 1 sa 41 dk | 15 Mar |
| Afternoon Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 1.08 km | 17 dk | 15 Mar |
| Morning Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 6.67 km | 1 sa 31 dk | 15 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 12.85 km | 1 sa 6 dk | 12 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.08 km | 42 dk | 11 Mar |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 1.76 km | 9 dk | 11 Mar |
| Afternoon Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 1.94 km | 34 dk | 8 Mar |
| Afternoon Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 1.19 km | 26 dk | 8 Mar |
| Lunch Hike 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 1.87 km | 48 dk | 8 Mar |
Sayfa 1 / 23