Deniz Cem Şahin
Son aktivite: 19 Tem
•
623 aktivite
🔥 47 haftalık seri
Toplam Mesafe
3,671 km
(Koşu: 3,283 km)
Toplam Süre
431 sa 52 dk
Toplam Tırmanış
61,611 m
Son 30 Gün
149 km
(Koşu: 101 km)
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 489 | 2,954 km | 324 sa 19 dk |
| Trail Koşu | 48 | 329 km | 51 sa 23 dk |
| Sürüş | 24 | 242 km | 14 sa 39 dk |
| Yüzme | 23 | 8.04 km | 3 sa 59 dk |
| Yürüyüş | 14 | 71.67 km | 15 sa 45 dk |
| Antrenman | 7 | 24.26 km | 5 sa 16 dk |
| Soccer | 5 | 19.30 km | 4 sa 22 dk |
| Ağırlık | 5 | 0.00 km | 6 sa 7 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 4 | 17.65 km | 5 sa 31 dk |
| AlpineSki | 4 | 4.60 km | 25 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 8.02 km | 46 dk | 13 May 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 9.29 km | 1 sa 22 dk | 11 May 2025 |
| Boğaziçi field day 5k 🗺️ | Koşu | 5.24 km | 23 dk | 10 May 2025 |
| Boğaziçi field day 1.5k 🗺️ | Koşu | 0.62 km | 2 dk | 10 May 2025 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 6.70 km | 39 dk | 6 May 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 5.55 km | 32 dk | 4 May 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 6.35 km | 36 dk | 3 May 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 6.56 km | 35 dk | 1 May 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 10.00 km | 52 dk | 29 Nis 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 9.58 km | 1 sa 27 dk | 27 Nis 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 6.50 km | 35 dk | 24 Nis 2025 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 7.74 km | 42 dk | 22 Nis 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 4.30 km | 25 dk | 20 Nis 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Trail Koşu | 10.74 km | 1 sa 42 dk | 19 Nis 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Trail Koşu | 5.99 km | 1 sa 1 dk | 18 Nis 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 7.55 km | 40 dk | 15 Nis 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 7.72 km | 1 sa 11 dk | 13 Nis 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 1.15 km | 7 dk | 13 Nis 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 8.00 km | 43 dk | 1 Nis 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 6.78 km | 35 dk | 30 Mar 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.61 km | 30 dk | 27 Mar 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 8.46 km | 1 sa 25 dk | 23 Mar 2025 |
| Morning Walk 🗺️ | Yürüyüş | 18.06 km | 3 sa 40 dk | 22 Mar 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.50 km | 40 dk | 20 Mar 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.01 km | 35 dk | 18 Mar 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 5.70 km | 30 dk | 11 Mar 2025 |
| Morning Walk | Yürüyüş | 8.01 km | 1 sa 59 dk | 9 Mar 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 6.14 km | 1 sa 53 dk | 8 Mar 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 6.41 km | 36 dk | 6 Mar 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 6.00 km | 31 dk | 4 Mar 2025 |
Sayfa 9 / 21
Strava'da Aç