Murat Emre Gülbahçe
Son aktivite: 22 May
•
221 aktivite
🔥 9 haftalık seri
Toplam Mesafe
847 km
(Koşu: 794 km)
Toplam Süre
133 sa 38 dk
Toplam Tırmanış
12,438 m
Son 30 Gün
84.62 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 116 | 636 km | 66 sa 46 dk |
| Ağırlık | 36 | 0.00 km | 26 sa 21 dk |
| Trail Koşu | 26 | 159 km | 23 sa 3 dk |
| Yoga | 13 | 0.00 km | 4 sa 18 dk |
| Antrenman | 12 | 0.00 km | 3 sa 49 dk |
| Yüzme | 6 | 1.41 km | 2 sa 57 dk |
| Yürüyüş | 4 | 5.75 km | 1 sa 12 dk |
| Sürüş | 3 | 37.51 km | 2 sa 28 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 2 | 4.40 km | 1 sa 15 dk |
| Elliptical | 2 | 0.00 km | 30 dk |
| Kürek | 1 | 4.09 km | 54 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.00 km | 47 dk | 13 Şub 2025 |
| Dat#5 🗺️ | Koşu | 4.25 km | 23 dk | 11 Şub 2025 |
| Calisthenics#1 | Antrenman | 0.00 km | 45 dk | 10 Şub 2025 |
| Day#4 🗺️ | Koşu | 4.00 km | 21 dk | 10 Şub 2025 |
| Day#3 🗺️ | Koşu | 6.00 km | 32 dk | 28 Oca 2025 |
| Day#2 🗺️ | Koşu | 4.68 km | 29 dk | 25 Oca 2025 |
| Day#1 🗺️ | Koşu | 2.57 km | 15 dk | 22 Oca 2025 |
Sayfa 8 / 8