Deniz Cem Şahin
Son aktivite: 17 Tem
•
621 aktivite
🔥 47 haftalık seri
Toplam Mesafe
3,663 km
(Koşu: 3,275 km)
Toplam Süre
431 sa 0 dk
Toplam Tırmanış
61,576 m
Son 30 Gün
141 km
(Koşu: 93.13 km)
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 488 | 2,946 km | 323 sa 34 dk |
| Trail Koşu | 48 | 329 km | 51 sa 23 dk |
| Sürüş | 24 | 242 km | 14 sa 39 dk |
| Yüzme | 22 | 7.78 km | 3 sa 53 dk |
| Yürüyüş | 14 | 71.67 km | 15 sa 45 dk |
| Antrenman | 7 | 24.26 km | 5 sa 16 dk |
| Soccer | 5 | 19.30 km | 4 sa 22 dk |
| Ağırlık | 5 | 0.00 km | 6 sa 7 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 4 | 17.65 km | 5 sa 31 dk |
| AlpineSki | 4 | 4.60 km | 25 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 10.01 km | 54 dk | 22 Haz 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 10.00 km | 54 dk | 19 Haz 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 6.16 km | 32 dk | 17 Haz 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 5.85 km | 51 dk | 15 Haz 2025 |
| Evening Ride 🗺️ | Sürüş | 3.50 km | 15 dk | 14 Haz 2025 |
| Forestanbul 🗺️ | Doğa Yürüyüşü | 0.38 km | 10 dk | 12 Haz 2025 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 7.05 km | 45 dk | 11 Haz 2025 |
| Morning Swim 🗺️ | Yüzme | 0.15 km | 4 dk | 9 Haz 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 6.20 km | 35 dk | 9 Haz 2025 |
| Morning Swim 🗺️ | Yüzme | 0.20 km | 6 dk | 7 Haz 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 8.01 km | 46 dk | 7 Haz 2025 |
| Morning Swim 🗺️ | Yüzme | 0.21 km | 6 dk | 5 Haz 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 10.01 km | 53 dk | 5 Haz 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 7.01 km | 36 dk | 3 Haz 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 7.14 km | 50 dk | 1 Haz 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 7.50 km | 40 dk | 31 May 2025 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 10.01 km | 52 dk | 27 May 2025 |
| Lunch Walk 🗺️ | Yürüyüş | 3.51 km | 45 dk | 25 May 2025 |
| Morning Walk 🗺️ | Yürüyüş | 2.52 km | 35 dk | 25 May 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 8.51 km | 45 dk | 23 May 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.01 km | 41 dk | 20 May 2025 |
| Berat Zonguldak parkuru 🗺️ | Koşu | 5.43 km | 35 dk | 18 May 2025 |
| Zonguldak TOF bayrak yarışı 🗺️ | Koşu | 5.22 km | 26 dk | 18 May 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 0.42 km | 2 dk | 18 May 2025 |
| Berat'ın Zonguldak yarışı 🗺️ | Trail Koşu | 6.57 km | 1 sa 57 dk | 17 May 2025 |
| Zonguldak TOF Bayrak yarışı 🗺️ | Trail Koşu | 6.05 km | 49 dk | 17 May 2025 |
| Night Ride 🗺️ | Sürüş | 1.99 km | 9 dk | 16 May 2025 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.01 km | 26 dk | 15 May 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 8.02 km | 46 dk | 13 May 2025 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 9.29 km | 1 sa 22 dk | 11 May 2025 |
Sayfa 8 / 21
Strava'da Aç