Doğukan Duymaz
Son aktivite: 17 May
•
1738 aktivite
🔥 25 haftalık seri
Toplam Mesafe
10,238 km
(Koşu: 2,508 km)
Toplam Süre
1580 sa 27 dk
Toplam Tırmanış
106,685 m
Son 30 Gün
74.63 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Antrenman | 537 | 0.63 km | 361 sa 40 dk |
| Koşu | 415 | 2,508 km | 276 sa 32 dk |
| Sürüş | 212 | 6,874 km | 323 sa 46 dk |
| Yüzme | 178 | 143 km | 91 sa 50 dk |
| Ağırlık | 152 | 0.00 km | 150 sa 40 dk |
| RockClimbing | 113 | 0.00 km | 258 sa 14 dk |
| Yürüyüş | 70 | 372 km | 72 sa 57 dk |
| HighIntensityIntervalTraining | 15 | 0.00 km | 5 sa 20 dk |
| Yoga | 13 | 0.00 km | 5 sa 30 dk |
| AlpineSki | 10 | 207 km | 8 sa 35 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 10 | 60.59 km | 14 sa 55 dk |
| Snowboard | 5 | 30.24 km | 3 sa 11 dk |
| BackcountrySki | 3 | 34.77 km | 4 sa 46 dk |
| PhysicalTherapy | 3 | 0.00 km | 46 dk |
| NordicSki | 2 | 8.49 km | 1 sa 40 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Sabit hedef hedef sabitleme | Koşu | 16.90 km | 3 sa 57 dk | 8 Oca 2019 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 3.30 km | 43 dk | 8 Oca 2019 |
| Sabit hedef antrenmanı 🗺️ | Koşu | 6.45 km | 57 dk | 29 Ara 2018 |
| Jogging 🗺️ | Koşu | 5.56 km | 34 dk | 27 Ara 2018 |
| Longest night run or ride | Koşu | 8.50 km | 45 dk | 23 Ara 2018 |
| Sakatlık geçiş süreci antreman 5 🗺️ | Koşu | 7.39 km | 38 dk | 20 Ara 2018 |
| Sakatlık geçiş Süreci antreman 4 🗺️ | Koşu | 5.15 km | 30 dk | 18 Ara 2018 |
| İOG Antrenman Geyik Batı 🗺️ | Koşu | 6.07 km | 49 dk | 16 Ara 2018 |
| İTÜ Sprint 🗺️ | Koşu | 4.25 km | 23 dk | 15 Ara 2018 |
| Sakatlık geçiş süreci antreman 3 | Koşu | 7.30 km | 40 dk | 13 Ara 2018 |
| Valide Bendi İog 🗺️ | Koşu | 6.16 km | 52 dk | 9 Ara 2018 |
| Sakatlık geçiş süreci antreman 2 🗺️ | Koşu | 6.58 km | 34 dk | 6 Ara 2018 |
| SabitHedefLigi 1 🗺️ | Koşu | 7.14 km | 1 sa 34 dk | 1 Ara 2018 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 7.15 km | 1 sa 6 dk | 18 Kas 2018 |
| Sakatlık Deneme 2 ( Topukda hala acı biraz var.) 🗺️ | Koşu | 3.12 km | 20 dk | 31 Eki 2018 |
| Afternoon Run | Koşu | 4.29 km | 25 dk | 28 Eki 2018 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 5.94 km | 52 dk | 21 Eki 2018 |
| Night Run 🗺️ | Koşu | 2.47 km | 18 dk | 2 Eyl 2018 |
Sayfa 56 / 56