İclal Cebecik
Son aktivite: 13 Tem
•
240 aktivite
🔥 11 haftalık seri
Toplam Mesafe
1,075 km
(Koşu: 990 km)
Toplam Süre
152 sa 59 dk
Toplam Tırmanış
14,492 m
Son 30 Gün
81.61 km
(Koşu: 49.29 km)
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 203 | 955 km | 114 sa 52 dk |
| Ağırlık | 12 | 0.00 km | 10 sa 1 dk |
| Yüzme | 7 | 4.88 km | 7 sa 7 dk |
| Trail Koşu | 5 | 35.47 km | 5 sa 16 dk |
| Sürüş | 4 | 44.56 km | 3 sa 8 dk |
| Yürüyüş | 4 | 18.87 km | 6 sa 17 dk |
| Antrenman | 4 | 16.41 km | 3 sa 48 dk |
| RockClimbing | 1 | 0.00 km | 2 sa 28 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Açık alanda yürüyüş 🗺️ | Yürüyüş | 1.03 km | 17 dk | 12 Mar |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 0.53 km | 3 dk | 11 Mar |
| Yeniköy 🗺️ | Koşu | 8.50 km | 51 dk | 11 Mar |
| Çıtırından 🗺️ | Koşu | 11.81 km | 1 sa 16 dk | 10 Mar |
| Güç | Ağırlık | 0.00 km | 44 dk | 10 Mar |
| Korf 🗺️ | Antrenman | 3.09 km | 1 sa 19 dk | 9 Mar |
| Hedef Atmaca 🗺️ | Koşu | 2.78 km | 32 dk | 8 Mar |
| Sabittt 🗺️ | Trail Koşu | 6.46 km | 53 dk | 7 Mar |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 5.31 km | 33 dk | 6 Mar |
| İTÜ-O KUVVET o7 | Koşu | 2.91 km | 58 dk | 5 Mar |
| Güç | Ağırlık | 0.00 km | 38 dk | 4 Mar |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 5.20 km | 33 dk | 3 Mar |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 4.43 km | 42 dk | 1 Mar |
| İTÜ SPRİNT 🗺️ | Koşu | 4.38 km | 26 dk | 28 Şub |
| Güç | Ağırlık | 0.00 km | 54 dk | 27 Şub |
| Biz iftara geç kalacağızzzz 🗺️ | Koşu | 4.94 km | 28 dk | 26 Şub |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 4.17 km | 26 dk | 24 Şub |
| Oryantiring kesmedi azcik da korf 🗺️ | Antrenman | 1.83 km | 55 dk | 23 Şub |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 0.54 km | 3 dk | 23 Şub |
| Nee hoca dersi mi iptal etmişş 🗺️ | Koşu | 7.99 km | 48 dk | 23 Şub |
| Binbaşı -Orta 🗺️ | Koşu | 5.31 km | 50 dk | 22 Şub |
| Otobüse yetişmece 🗺️ | Koşu | 2.41 km | 14 dk | 21 Şub |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 5.66 km | 32 dk | 21 Şub |
| İclal ile iftara doğru 🗺️ | Koşu | 1.81 km | 12 dk | 19 Şub |
| İTÜ-O ile recovery 🗺️ | Koşu | 5.18 km | 34 dk | 17 Şub |
| Kaya tırmanışı | RockClimbing | 0.00 km | 2 sa 28 dk | 16 Şub |
| YİYALIM YİYALIM 🗺️ | Antrenman | 8.15 km | 1 sa 1 dk | 15 Şub |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 0.76 km | 6 dk | 15 Şub |
| Açık alanda koşu 🗺️ | Koşu | 5.20 km | 33 dk | 13 Şub |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.41 km | 31 dk | 12 Şub |
Sayfa 3 / 8
Strava'da Aç