Zeynep Bedir
Son aktivite: 25 May
•
356 aktivite
🔥 10 haftalık seri
Toplam Mesafe
1,432 km
(Koşu: 1,193 km)
Toplam Süre
317 sa 16 dk
Toplam Tırmanış
18,164 m
Son 30 Gün
30.79 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 215 | 1,193 km | 149 sa 43 dk |
| Antrenman | 37 | 1.83 km | 45 sa 56 dk |
| Yüzme | 14 | 14.60 km | 11 sa 22 dk |
| Yürüyüş | 11 | 96.39 km | 24 sa 57 dk |
| Sürüş | 11 | 88.46 km | 9 sa 52 dk |
| IceSkate | 11 | 0.00 km | 11 sa 38 dk |
| Badminton | 10 | 0.00 km | 20 sa 37 dk |
| Basketball | 8 | 3.90 km | 8 sa 38 dk |
| Pickleball | 7 | 0.00 km | 8 sa 33 dk |
| InlineSkate | 6 | 4.88 km | 3 sa 43 dk |
| Tennis | 6 | 0.00 km | 6 sa 35 dk |
| Yoga | 5 | 0.00 km | 3 sa 15 dk |
| Ağırlık | 4 | 0.00 km | 3 sa 31 dk |
| Squash | 3 | 0.00 km | 4 sa 5 dk |
| NordicSki | 2 | 10.69 km | 1 sa 54 dk |
| Canoeing | 2 | 3.25 km | 55 dk |
| Sanal Sürüş | 1 | 15.00 km | 1 sa 0 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 1 | 0.00 km | 30 dk |
| Pilates | 1 | 0.00 km | 21 dk |
| StairStepper | 1 | 0.00 km | 2 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Afternoon Pickleball | Pickleball | 0.00 km | 1 sa 47 dk | 6 Mar |
| Okçuluk 8 | Antrenman | 0.00 km | 52 dk | 6 Mar |
| Evening Badminton | Badminton | 0.00 km | 3 sa 34 dk | 5 Mar |
| Afternoon Ride 🗺️ | Sürüş | 4.58 km | 31 dk | 4 Mar |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 6.09 km | 34 dk | 3 Mar |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 3.88 km | 33 dk | 1 Mar |
| Afternoon Workout | Koşu | 0.00 km | 3 sa 1 dk | 28 Şub |
| Evening Workout 🗺️ | Antrenman | 1.83 km | 55 dk | 23 Şub |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.21 km | 34 dk | 20 Şub |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 3.75 km | 26 dk | 19 Şub |
| Mitja Barcelona Marathon 21k 🗺️ | Koşu | 21.35 km | 2 sa 13 dk | 15 Şub |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 6.11 km | 42 dk | 13 Şub |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 3.82 km | 41 dk | 11 Şub |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.04 km | 31 dk | 30 Oca |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.14 km | 30 dk | 27 Oca |
| Night Badminton | Badminton | 0.00 km | 1 sa 2 dk | 23 Oca |
| Night Badminton | Badminton | 0.00 km | 50 dk | 19 Oca |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 4.58 km | 28 dk | 16 Oca |
| Okçuluk 6 | Antrenman | 0.00 km | 2 sa 4 dk | 14 Oca |
| Morning Swim | Yüzme | 2.20 km | 1 sa 11 dk | 14 Oca |
| Night Badminton | Badminton | 0.00 km | 55 dk | 14 Oca |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 3.30 km | 23 dk | 13 Oca |
| Okçuluk 5 | Antrenman | 0.00 km | 2 sa 3 dk | 13 Oca |
| 3. Kademe İzmir Bayrak Yarışı 🗺️ | Koşu | 6.25 km | 59 dk | 12 Oca |
| 3. Kademe İzmir Sprint 🗺️ | Koşu | 3.00 km | 17 dk | 11 Oca |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 0.77 km | 5 dk | 11 Oca |
| 3. Kademe İzmir Orman 🗺️ | Koşu | 8.46 km | 1 sa 23 dk | 10 Oca |
| Okçuluk 4 | Antrenman | 0.00 km | 1 sa 29 dk | 7 Oca |
| Lunch Swim | Yüzme | 0.78 km | 59 dk | 7 Oca |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.63 km | 33 dk | 6 Oca |
Sayfa 3 / 12