Hami Emircan Aydin
Son aktivite: 20 May
•
715 aktivite
🔥 2 haftalık seri
Toplam Mesafe
3,288 km
(Koşu: 2,772 km)
Toplam Süre
472 sa 10 dk
Toplam Tırmanış
63,439 m
Son 30 Gün
9.98 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 536 | 2,769 km | 321 sa 58 dk |
| Antrenman | 67 | 247 km | 63 sa 33 dk |
| Soccer | 35 | 142 km | 30 sa 54 dk |
| Ağırlık | 26 | 0.00 km | 16 sa 0 dk |
| Basketball | 13 | 51.69 km | 16 sa 47 dk |
| Yüzme | 11 | 8.18 km | 2 sa 7 dk |
| Tennis | 9 | 6.62 km | 10 sa 21 dk |
| Sürüş | 8 | 41.38 km | 2 sa 42 dk |
| Yoga | 4 | 0.00 km | 1 sa 58 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 3 | 18.17 km | 3 sa 8 dk |
| Trail Koşu | 1 | 3.34 km | 39 dk |
| Yürüyüş | 1 | 1.68 km | 26 dk |
| RockClimbing | 1 | 0.00 km | 1 sa 30 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 2.97 km | 16 dk | 15 Tem 2019 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.00 km | 29 dk | 10 Tem 2019 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 12.89 km | 1 sa 6 dk | 8 Tem 2019 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 14.99 km | 1 sa 20 dk | 6 Tem 2019 |
| Isınma + Interval + Soğuma + Esneme 🗺️ | Koşu | 5.29 km | 32 dk | 3 Tem 2019 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.67 km | 40 dk | 2 Tem 2019 |
| Lunch Activity | Antrenman | 0.00 km | 32 dk | 2 Tem 2019 |
| Orienteering + Cross | Koşu | 15.89 km | 1 sa 56 dk | 30 Haz 2019 |
| Evening Activity | Antrenman | 0.00 km | 30 dk | 27 Haz 2019 |
| Jog + ınterval 🗺️ | Koşu | 6.51 km | 36 dk | 26 Haz 2019 |
| Jog 🗺️ | Koşu | 4.87 km | 30 dk | 25 Haz 2019 |
| Sahil Koşusu 🗺️ | Koşu | 12.88 km | 1 sa 19 dk | 24 Haz 2019 |
| Lunch Activity | Yoga | 0.00 km | 20 dk | 23 Haz 2019 |
| Night Activity | Antrenman | 0.00 km | 20 dk | 23 Haz 2019 |
| Jogging 🗺️ | Koşu | 5.25 km | 29 dk | 23 Haz 2019 |
| Jogging 🗺️ | Koşu | 5.29 km | 27 dk | 21 Haz 2019 |
| Lunch Run | Koşu | 4.76 km | 58 dk | 8 Ağu 2018 |
| Night Run 🗺️ | Koşu | 6.76 km | 40 dk | 17 Mar 2017 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 7.51 km | 50 dk | 15 Ara 2016 |
| Night Activity | Antrenman | 0.00 km | 13 dk | 29 Haz 2013 |
| Morning Activity | Antrenman | 0.00 km | 42 dk | 21 Haz 2013 |
| Night Activity | Antrenman | 0.00 km | 29 dk | 2 Haz 2013 |
| Night Activity | Antrenman | 0.00 km | 45 dk | 1 Haz 2013 |
| Night Activity | Antrenman | 0.00 km | 55 dk | 31 May 2013 |
Sayfa 24 / 24