Deniz Cem Şahin
Son aktivite: 24 May
•
592 aktivite
🔥 39 haftalık seri
Toplam Mesafe
3,467 km
(Koşu: 3,156 km)
Toplam Süre
412 sa 25 dk
Toplam Tırmanış
59,524 m
Son 30 Gün
96.06 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 471 | 2,827 km | 310 sa 54 dk |
| Trail Koşu | 48 | 329 km | 51 sa 23 dk |
| Yüzme | 20 | 6.47 km | 3 sa 16 dk |
| Sürüş | 15 | 171 km | 10 sa 41 dk |
| Yürüyüş | 13 | 66.85 km | 14 sa 26 dk |
| Antrenman | 7 | 24.26 km | 5 sa 16 dk |
| Soccer | 5 | 19.30 km | 4 sa 22 dk |
| Ağırlık | 5 | 0.00 km | 6 sa 7 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 4 | 17.65 km | 5 sa 31 dk |
| AlpineSki | 4 | 4.60 km | 25 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 1.92 km | 11 dk | 7 May 2022 |
| Lunch Run | Koşu | 2.09 km | 11 dk | 7 May 2022 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 2.20 km | 11 dk | 7 May 2022 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 7.63 km | 1 sa 11 dk | 17 Nis 2022 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 7.15 km | 1 sa 3 dk | 16 Nis 2022 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 6.32 km | 56 dk | 10 Nis 2022 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 2.80 km | 17 dk | 2 Nis 2022 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 2.83 km | 14 dk | 1 Nis 2022 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 2.42 km | 14 dk | 27 Mar 2022 |
Sayfa 20 / 20