Zeynep Bedir
Son aktivite: 25 May
•
356 aktivite
🔥 10 haftalık seri
Toplam Mesafe
1,432 km
(Koşu: 1,193 km)
Toplam Süre
317 sa 16 dk
Toplam Tırmanış
18,164 m
Son 30 Gün
31.31 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 215 | 1,193 km | 149 sa 43 dk |
| Antrenman | 37 | 1.83 km | 45 sa 56 dk |
| Yüzme | 14 | 14.60 km | 11 sa 22 dk |
| Yürüyüş | 11 | 96.39 km | 24 sa 57 dk |
| Sürüş | 11 | 88.46 km | 9 sa 52 dk |
| IceSkate | 11 | 0.00 km | 11 sa 38 dk |
| Badminton | 10 | 0.00 km | 20 sa 37 dk |
| Basketball | 8 | 3.90 km | 8 sa 38 dk |
| Pickleball | 7 | 0.00 km | 8 sa 33 dk |
| InlineSkate | 6 | 4.88 km | 3 sa 43 dk |
| Tennis | 6 | 0.00 km | 6 sa 35 dk |
| Yoga | 5 | 0.00 km | 3 sa 15 dk |
| Ağırlık | 4 | 0.00 km | 3 sa 31 dk |
| Squash | 3 | 0.00 km | 4 sa 5 dk |
| NordicSki | 2 | 10.69 km | 1 sa 54 dk |
| Canoeing | 2 | 3.25 km | 55 dk |
| Sanal Sürüş | 1 | 15.00 km | 1 sa 0 dk |
| Doğa Yürüyüşü | 1 | 0.00 km | 30 dk |
| Pilates | 1 | 0.00 km | 21 dk |
| StairStepper | 1 | 0.00 km | 2 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Night Weight Training | Ağırlık | 0.00 km | 1 sa 35 dk | 16 Nis |
| Afternoon Pickleball | Squash | 0.00 km | 1 sa 35 dk | 14 Nis |
| Morning Run Ori Ünilig Seçmesi 🗺️ | Koşu | 7.24 km | 1 sa 4 dk | 12 Nis |
| Korf | Antrenman | 0.00 km | 1 sa 41 dk | 11 Nis |
| Afternoon Badminton | Badminton | 0.00 km | 2 sa 49 dk | 11 Nis |
| Afternoon Pickleball | Squash | 0.00 km | 1 sa 17 dk | 10 Nis |
| Evening Workout | Antrenman | 0.00 km | 1 sa 20 dk | 9 Nis |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.14 km | 31 dk | 9 Nis |
| Night Workout | Antrenman | 0.00 km | 14 dk | 9 Nis |
| Denizli Şampiyona 3. Gün Sprint 🗺️ | Koşu | 4.10 km | 25 dk | 5 Nis |
| Denizli Şampiyona 2. Gün Middle 🗺️ | Koşu | 3.98 km | 35 dk | 4 Nis |
| Denizli Şampiyona 1. Gün Long 🗺️ | Koşu | 6.69 km | 1 sa 9 dk | 3 Nis |
| Saat şarj kablosu alma koşusu 🗺️ | Koşu | 0.62 km | 3 dk | 3 Nis |
| Korf | Basketball | 0.00 km | 1 sa 28 dk | 30 Mar |
| Korf | Basketball | 0.00 km | 1 sa 25 dk | 28 Mar |
| Afternoon Badminton | Badminton | 0.00 km | 2 sa 46 dk | 28 Mar |
| Afternoon Pickleball | Squash | 0.00 km | 1 sa 11 dk | 27 Mar |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 7.10 km | 43 dk | 26 Mar |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.10 km | 35 dk | 25 Mar |
| Evening Yoga | Yoga | 0.00 km | 1 sa 12 dk | 24 Mar |
| Korfball | Basketball | 3.90 km | 52 dk | 24 Mar |
| Night Yoga 1 | Yoga | 0.00 km | 20 dk | 24 Mar |
| Night Yoga | Yoga | 0.00 km | 1 sa 5 dk | 23 Mar |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 5.84 km | 44 dk | 15 Mar |
| Morning Swim | Yüzme | 1.70 km | 1 sa 12 dk | 14 Mar |
| Korfbol | Basketball | 0.00 km | 31 dk | 14 Mar |
| Afternoon Pickleball | Pickleball | 0.00 km | 1 sa 16 dk | 13 Mar |
| Evening Badminton | Badminton | 0.00 km | 2 sa 53 dk | 12 Mar |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 3.04 km | 17 dk | 10 Mar |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.34 km | 34 dk | 6 Mar |
Sayfa 2 / 12