Tarık DOGAN
Son aktivite: 24 May
•
404 aktivite
🔥 6 haftalık seri
Toplam Mesafe
3,148 km
(Koşu: 2,467 km)
Toplam Süre
327 sa 20 dk
Toplam Tırmanış
60,053 m
Son 30 Gün
158 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 356 | 2,398 km | 269 sa 10 dk |
| Sürüş | 30 | 616 km | 33 sa 41 dk |
| Trail Koşu | 10 | 69.52 km | 9 sa 49 dk |
| Yürüyüş | 7 | 63.89 km | 14 sa 20 dk |
| Ağırlık | 1 | 0.99 km | 18 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Afternoon Ride 🗺️ | Sürüş | 14.18 km | 50 dk | 20 Ağu 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 6.34 km | 41 dk | 10 Tem 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.03 km | 30 dk | 8 Tem 2017 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.83 km | 36 dk | 5 Tem 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.68 km | 34 dk | 1 Tem 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 6.52 km | 45 dk | 28 Haz 2017 |
| Returnbcktothejog 🗺️ | Koşu | 6.07 km | 42 dk | 21 Haz 2017 |
| Cog 🗺️ | Koşu | 8.55 km | 56 dk | 23 May 2017 |
| Wfl 🗺️ | Koşu | 5.53 km | 36 dk | 7 May 2017 |
| Wfl 🗺️ | Koşu | 13.67 km | 1 sa 10 dk | 7 May 2017 |
| Jog 🗺️ | Koşu | 5.22 km | 31 dk | 4 May 2017 |
| Gece koşusu 🗺️ | Koşu | 18.79 km | 1 sa 53 dk | 14 Nis 2017 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 12.49 km | 1 sa 14 dk | 8 Nis 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.79 km | 28 dk | 1 Nis 2017 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 8.12 km | 48 dk | 30 Mar 2017 |
| Run with my friend:) 🗺️ | Koşu | 11.42 km | 56 dk | 15 Mar 2017 |
| Feel the burn! 🗺️ | Koşu | 10.64 km | 1 sa 3 dk | 9 Mar 2017 |
| Hocamla koştuk 🗺️ | Koşu | 5.92 km | 33 dk | 21 Şub 2017 |
| Neşetsuyu antireman 🗺️ | Koşu | 8.54 km | 1 sa 2 dk | 19 Şub 2017 |
| Haydar haydar 🗺️ | Koşu | 5.79 km | 29 dk | 17 Şub 2017 |
| Kaptanla antireman vol1 🗺️ | Koşu | 6.14 km | 34 dk | 14 Şub 2017 |
| Düldül comes back! 🗺️ | Sürüş | 7.18 km | 26 dk | 9 Şub 2017 |
| Challenge son 🗺️ | Koşu | 10.41 km | 53 dk | 7 Şub 2017 |
| Akşam sahilde koşmak çok gzl:) 🗺️ | Koşu | 9.02 km | 50 dk | 6 Şub 2017 |
| İog ori1 🗺️ | Koşu | 6.98 km | 42 dk | 5 Şub 2017 |
| Efsane ori antireman son 🗺️ | Koşu | 10.82 km | 2 sa 4 dk | 4 Şub 2017 |
| Orerorerooo 6 🗺️ | Koşu | 6.48 km | 1 sa 5 dk | 3 Şub 2017 |
| Orri5 🗺️ | Koşu | 6.20 km | 44 dk | 3 Şub 2017 |
| Ori4 🗺️ | Koşu | 5.93 km | 50 dk | 2 Şub 2017 |
| Ori3 🗺️ | Koşu | 3.89 km | 30 dk | 2 Şub 2017 |
Sayfa 13 / 14