Tarık DOGAN
Son aktivite: 24 May
•
404 aktivite
🔥 6 haftalık seri
Toplam Mesafe
3,148 km
(Koşu: 2,467 km)
Toplam Süre
327 sa 20 dk
Toplam Tırmanış
60,053 m
Son 30 Gün
158 km
Son 12 Hafta Koşu Grafiği
Sütunlara tıklayarak o haftanın antrenmanlarını inceleyebilirsiniz.
Spor Bazlı Toplamlar
| Spor | Aktivite | Mesafe | Süre |
|---|---|---|---|
| Koşu | 356 | 2,398 km | 269 sa 10 dk |
| Sürüş | 30 | 616 km | 33 sa 41 dk |
| Trail Koşu | 10 | 69.52 km | 9 sa 49 dk |
| Yürüyüş | 7 | 63.89 km | 14 sa 20 dk |
| Ağırlık | 1 | 0.99 km | 18 dk |
Kişisel Rekorlar
Tüm Aktiviteler
| Aktivite | Spor | Mesafe | Süre | Tarih |
|---|---|---|---|---|
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.92 km | 51 dk | 28 May 2019 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 6.01 km | 29 dk | 2 Kas 2018 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 6.84 km | 43 dk | 16 Nis 2018 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 11.85 km | 1 sa 17 dk | 29 Mar 2018 |
| Morning Run 🗺️ | Koşu | 9.15 km | 1 sa 5 dk | 18 Şub 2018 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 6.33 km | 38 dk | 12 Şub 2018 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 4.41 km | 22 dk | 7 Şub 2018 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 2.30 km | 13 dk | 7 Şub 2018 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 6.46 km | 30 dk | 25 Oca 2018 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 13.23 km | 1 sa 47 dk | 16 Oca 2018 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 7.08 km | 40 dk | 10 Oca 2018 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 3.93 km | 25 dk | 8 Oca 2018 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.11 km | 42 dk | 26 Ara 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 3.16 km | 12 dk | 14 Ara 2017 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.64 km | 30 dk | 13 Ara 2017 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 5.14 km | 32 dk | 11 Ara 2017 |
| Lunch Run 🗺️ | Koşu | 8.00 km | 38 dk | 8 Ara 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 0.79 km | 5 dk | 6 Ara 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 0.79 km | 2 dk | 6 Ara 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 0.79 km | 3 dk | 6 Ara 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 1.54 km | 5 dk | 6 Ara 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 1.53 km | 6 dk | 6 Ara 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 1.01 km | 5 dk | 6 Ara 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 7.22 km | 40 dk | 1 Ara 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.73 km | 38 dk | 24 Kas 2017 |
| Afternoon Run 🗺️ | Koşu | 6.54 km | 42 dk | 15 Kas 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 5.36 km | 52 dk | 7 Kas 2017 |
| Evening Run 🗺️ | Koşu | 1.88 km | 12 dk | 9 Eki 2017 |
| Morning Ride 🗺️ | Sürüş | 8.85 km | 20 dk | 25 Ağu 2017 |
| Morning Ride 🗺️ | Sürüş | 47.11 km | 2 sa 44 dk | 21 Ağu 2017 |
Sayfa 12 / 14